特になにもない日

2014日記

2014.06.17(火)

【ダイエットログ】

体重	68.8
体脂肪率	18.6
朝食	ごはん★ベーコンエッグ☆味噌汁★メロン
昼食	冷やし中華★ピザまん［ファミマ］
夕食	肉団子野菜煮★豆腐☆メンチカツ＆野菜★生搾り大－☆冷酒１★ヨーロピアシュガーコーン
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調	2:不調

思い出してみても、とくに記載することのない日。
仕事の中身はそれなりにあるが、あとは往復して、昼はコンビニ。
ランをする時間もなく、天候も微妙に蒸し暑くって、だるい。
今週はやたらと長いなあ。