連休明けはしんどい

昨日は皆んな休みだが、こちらは４連休明け。
昨日しっかり休息日にしたとはいえ、週末にフルマラソンを走って、動き回ったから、簡単には疲れは抜けない。
幸いにも仕事上も大きな問題はなく、淡々とこなす。
右足のほうもだいぶ回復し、ふくらはぎが少し痛いくらいで、足首の方はだいたい北九州を走る前くらいには戻ってきた。
それにしても今年の東京は寒いなあ。
外を歩くのがとにかく辛い。
しばらくこんな天気らしいし、週末もまた崩れるらしいが、まず明日明後日は大人しくしていよう。