さすがに連休明けはきつい。
登山のダメージもあるし、昨日の30キロ走の疲れもある。
いくら仕事がたまっているとはいえ、ちょっとバリバリこなすというわけにはいかない。
打ち合わせも多くて、なかなか前に進まないながらも、夕方以降は集中して課題解決。
まあ、解決できないまあ、9時前には退社。
今週は5日フルにあるし、明日からじっくり頑張ろう。
2011日記
19分58秒
2011日記
2025ランニング
2010日記
ファーストフード
平日ランチ(山陰)
千葉ロッテマリーンズ
2021ランニング
2020ランニング
日本酒
2026ランニング
ラーメン(山陰)
電子機器類
ねこ(スワロ)
ラーメン(調布付近)
誕生日
ラーメン(調布付近)
2014日記
レース(駅伝)
ラーメン(新宿方面)
ラーメン(山陰)
2011日記【ダイエットログ】
| 体重 | 69 |
| 体脂肪率 | 12.7 |
| 朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★チョコレート |
| 昼食 | メンチカツ&野菜☆ごはん中★味噌汁[食堂] |
| 夕食 | 鳥唐揚げ★野菜サラダ☆煮物★豆腐☆淡麗大ー★焼酎水割り☆アイス |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
さすがに連休明けはきつい。
登山のダメージもあるし、昨日の30キロ走の疲れもある。
いくら仕事がたまっているとはいえ、ちょっとバリバリこなすというわけにはいかない。
打ち合わせも多くて、なかなか前に進まないながらも、夕方以降は集中して課題解決。
まあ、解決できないまあ、9時前には退社。
今週は5日フルにあるし、明日からじっくり頑張ろう。
コメント