歩け歩け

今日もみっちり仕事。
それも作業の時間がやたらと長い。
一進一退を繰り返しながらの作業は９時２０分まで続いた。
しばらくこんな感じかなあ。
今日は行も帰りも調布駅までの歩き。
行きは２１分ちょっとだから、かなり速い。
帰りは気合を入れたせいもあり、久々に２０分を切ることができた。
神戸マラソンまで走れる時間は少ないし、走ったことがプラスになるかどうかもよくわからない。
なるべく大股で腰を前に振り出しながら歩く。
こんなこともプラスになるといいな。