越後湯沢のNASPAへ。
バレンタイン監督の記事に触発されて予約したが、3年以上やってないので、準備からしてはかどらない。
スキー用具も足りてるんだかどうだか。
明日の朝は、特に早起きする必要はないとはいえ、通勤ラッシュの後半に電車に乗るため、大きな荷物は邪魔になりそう。
スキーウェアーの上を着ていくかどうか最後まで迷ったが、結局着ていくことに。
果たして、『大名スキー』を満喫できるのか?
スキーをやる体力は大丈夫だろうか?
期待と不安。
明日からスキー
旅行(宿泊)【ダイエットログ】
| 体重 | 74.2 |
| 体脂肪率 | 18.9 |
| 朝食 | かんてんゼリー★パン☆苺&ヨーグルト |
| 昼食 | ハンバーグ(デミグラスソース)★ごはん☆味噌汁★豆腐☆野菜[枡屋] |
| 夕食 | かんてんゼリー★カキフライ☆油揚げとカブの煮物★生野菜☆淡麗★アイス |
| おやつ・夜食 | チョコレート |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 2:不調 |


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