やっぱり昨日のお酒は効いていた。
今日は朝から少し寝坊し、あわてて家を出たのだが、ちょっとお腹の様子がおかしい。
途中なんとかなると思ったが、都営新宿に入った時点で我慢できなくなり、初台の駅で降りて、トイレへ直行。
こういう時のトイレって、必ず並んでるし・・・
ああ、参った。
こういうのって、必ず半年に1回くらいある。
2度と経験したくないんだけど。
やっぱり、酒のせいか?
朝から途中下車
【ダイエットログ】
体重 | 74.5 |
体脂肪率 | 17.6 |
朝食 | かんてんゼリー★パン |
昼食 | 寿司★海鮮丼☆野菜★汁物 |
夕食 | 昨日と同じ素材屋でビール★焼酎水割り☆宴会コース その前に一次会として、一番鳥で生ビール☆焼酎水割り★つまみ少々 |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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