休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
休日ランチ 
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
2026日記
不気味な揺れだった
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
日本酒
霧筑波 初搾り うすにごり
日本酒
九嶺 純米大吟醸 雄町
ラーメン（新宿方面）
人間ドック〜あら炊きらぁめん［海神］
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
ファーストフード
吉野家でタブレット注文
お出かけ
３度目の東京港野鳥公園
休日ランチ
生粉打天せいろ［草日庵 よりや@飯能］
2019ランニング
宍道湖一周ランは完遂ならず
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
2026日記
野川に流れが復活
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
ブログ
Googleドキュメントも課題いっぱい
2026ランニング
３週連続でジム
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
2026日記
野川に水がない
2026日記
シャチハタをリニューアル
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
2026日記
今年こそ日傘デビュー
