今日も暑い。
駅へ行くまででめげそうになる。
会社へ行くと、昼食を地下街に行く以外は、涼しいところにこもりっきり。
相変わらず体に悪い。
本日は高校野球決勝(早稲田実業対駒大苫小牧)の再試合。
前に座っているおじさんが、早稲田実業野球部の出身者なので、いやが上にも盛り上がる。もっともその人が卒業したのは35年前だけど。
そして、見事早稲田実業が初優勝。
記念に全員にハーゲンダッツのアイスをご馳走してくれた。
いい日になった。
早稲田実業優勝
【ダイエットログ】
体重 | 74 |
体脂肪率 | 19.1 |
朝食 | かんてんゼリー☆納豆ごはん |
昼食 | おろしぶっかけうどん[野らぼー] |
夕食 | 生ビール2★焼酎水割り☆つまみ多数[一番鳥] |
おやつ・夜食 | ハーゲンダッツアイス★かまぼこ
バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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