そろそろ仕事も忙しくなってきた。
いつもなら先発隊が5時から飲みに行くときにも、少なくとも30分遅れくらいでは合流できるはずが、気づくと7時過ぎ。
こうなると、その店に行っても意味がないので、家へ帰って食事をすることに。
もちろんヨーカドーのお惣菜つきで。
それでも、家で食での夕食が一番
食後は早速スワロと遊ぼうと思ったが、眠いらしい。
とりあえず尻尾をさわって遊んでいると、いきなりパンチが飛んでくる。
それでも癒される。
忙しい月曜日
【ダイエットログ】
体重 | 75.7 |
体脂肪率 | 19.6 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁 |
昼食 | きのこあんけけうどん[杵屋] |
夕食 | 豚汁☆ちらし寿司★海鮮棒餃子☆淡麗★焼酎お湯割り☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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