200908九州
阿蘇の絶景に感動
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
200908九州 
ラーメン（多摩方面）
醤油ラーメン大盛（麺食屋 澤）
ブログ
ワードプレスで遊んでみる
休日ランチ
揚げもちカレー南蛮そば［田ぶち］
2013日記
家にいるしかない連休後半
2007日記
朝から晩まで採用面接
2008日記
あまり飲まずに散髪など
ダイエット
73.7kgからのスタート
2022日記
調布を応援しよう
平日ランチ（山陰）
溢れ 極 天丼［おおきに屋］
2024日記
ジムを解約
ゴルフ
２週連続のゴルフ練習
ブログ
ブロックエディタに転向
2021日記
我が家のワクチン接種は完了
出張
大阪出張は少しタイガース風
2008日記
高松帰りでバタバタ
レース（応援）
第10回世田谷246ハーフマラソン
スイム
少しは進歩？
2022日記
８月が終わった
2016日記
今年のクリスマスケーキは控え目
ねこ（スワロ）
占領
日本酒
十字旭日 純米酒 五百万石
2006日記
久々におうちで晩御飯
ラーメン（新宿方面）
油そば［すごい煮干ラーメン凪 ］
平日ランチ（山陰）
麻婆豆腐定食［虎楼］
スポーツ観戦
今度は千代の富士か
日本酒
菊駒＆るみ子の酒
2012ランニング
汗だくの帰宅ランも悪くない
2010日記
スポーツクラブはひとまず継続
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