ランニングの大会に申し込んだが・・・

【ダイエットログ】

体重 75.2
体脂肪率 17.9
朝食 ミューズリー&牛乳☆野菜スープ★ラスク☆オレンジ
昼食 カレーうどん[得正]
夕食 餃子2★ごはん☆スープ★キムチ☆小鉢[王将]
おやつ・夜食 贅沢日和
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

第12回東日本親善マラソンに申し込んだ。
10キロの部だけど。
こういう大会も10年前には何回か出たが、最近はすっかりご無沙汰。
申し込む時に39歳までがひとつのくくりになっているので、39歳のうちにいくつか走っておくのもいいことだろう。
過去に走って記録を探ってみたが、10キロで52分から56分。
これでもかなりビリに近いほうだったが、67分もかかった大会もあった。
この頃は今より体重も軽かったことを考えると、それなりに練習しておかないとやばそう。
制限時間も70分だし。
奥様も一緒に出ることにしたので、あと1ヶ月半強の期間しっかりやらなければ。
まずはカッコから入るためにグッズの購入から始めよう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました