次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

奈良から東京

出張

【ダイエットログ】

体重 77.2
体脂肪率 20
朝食 和食バイキング[アジール奈良]
昼食 ミニカツ丼★そば☆漬物[誠月]
夕食 ビール☆焼酎水割り★和食の宴会コース[きやり]
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

いくら奈良が寂しい街だといっても、東大寺の大仏くらいは見ておきたいもの。
でもスケジュールがハードすぎる。
今日は6時45分から朝食をとると、7時10分にはチェックアウト。
奈良駅を7時33分に出ると、最初の爆睡。
昨日は新幹線の中で中途半端に寝てしまったせいか、なかなか寝付けず3時すぎまで起きてたので、眠い眠い。
京都からは新幹線だが、こちらもグッスリ。
11時すぎには東京駅に着いちまった。
午後はびっちりで会議&飲み会。
何かだるいまま時間がすぎていく。
さすがに2軒目には行く気になれず、そのまま退散。
まあ疲れもたまってるし、今日はお休み眠い(睡眠)
しかし、今夜眠れるかな。

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