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当面マラソン大会はなさそう・・・

餃子定食(王将)

平日ランチ
060317_1317~01

【ダイエットログ】

体重 74.6
体脂肪率 19.3
朝食 かんてんゼリー★パン
昼食 餃子定食(スープ・キムチ・ごはん)[王将]
夕食 かんてんゼリー★ロールキャベツのシチュー煮☆サラダ★生搾り☆焼酎水割り★チョコレート
おやつ・夜食 バーボンロック★バーボンソーダ☆生搾り★チーズ☆海老せんべい
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

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休日出勤の定番。
今日は平日だというのに、WBC日本のタナボタ準決勝進出がきいたのかなあ。
1時すぎてから一人で出ると、とてもお腹がすいていて、ついフラフラと入っていってしまった。
早いときは3分以内で出てくるが、今日は餃子をやくタイミングがずれたのか、10分以上かかった。
一気に12個の餃子を食べるわけであるが、あっさり食べてしまう。
つくづく餃子好きだと思う。
食べ終わった後は、さすがに暑く、お腹もいっぱいで、午後の仕事に集中できるようにもどるには、ちょっと時間がかかった。

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