今日も動かなかった・・・

2005日記

2005.11.242019.02.08

【ダイエットログ】

体重	74.6
体脂肪率	19.7
朝食	かんてんゼリー☆納豆ごはん
昼食	挽肉の炒めと卵焼きをのせたご飯☆スープ★生野菜サラダ［BILLY BAREW'S BEER BAR SHIBUYA］ ※本日も、初めてのお店。完全に夜の店って感じで、料理そのものは可も無く、不可も無し。夜に１～２杯飲むぶんにはいいかも
夕食	かんてんゼリー☆春巻き★鴨ローストと生野菜のサラダ☆こんにゃく煮★淡麗☆焼酎お湯割り★アイス
おやつ・夜食	バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調	3:普通

このタイトル何回目だろう。
朝会社に行って、昼にちょっと歩いて食事に行って、夜は会社を９時近くに出て、帰るだけ。
仕方ないといえば、仕方ないが。
今日は、夕飯の春巻きが特においしかった。
動くのは、また今度（何時？）ということで。