2010ランニング
青梅マラソン前日
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2010ランニング
2017日記
昼寝三昧
休日ランチ（山陰）
玉造温泉に行ってはみたが
電子機器類
新しいパソコンがやって来た
2012日記
この１週間はしんどいなあ
レストラン
仙川の西山亭でリブロースステーキ
2010ランニング
ランの不調は続くが・・・
平日ランチ
辛さは「普通」［元祖麻婆豆腐］
酒全般
スプリングバレー
2013日記
寒い2013年の初出勤
休日ランチ
ホテルメトロポリタン池袋 キュイジーヌエスト
ゴルフ
久々のゴルフ練習で、７番アイアンが当たらない
2005日記
久々の朝寝坊
2010ランニング
箱根駅伝コースを走る
スポーツ観戦
鯱の大祭典
2010ランニング
３日連続ランでバテた
2014日記
今日もしんどいなあ
平日ランチ（山陰）
松江カツライス［ナクリア］
2009日記
散髪と夜ジョギング
ダイエット
72.1kg
カフェ・スイーツ
生搾りモンブラン[果実屋珈琲]
ダイエット
週間ダイエット状況
休日ランチ（山陰）
タンシチュー＆エビフライセット［西洋軒］
登山
夜行バスで上高地へ
2024日記
まさかの坂戸西スマートインター
2013ランニング
病み上がりの２時間ＬＳＤ
ラーメン（世田谷方面）
らーめん＋肉増し（らーめん陸）
2009ランニング
少しはやる気が出たか
日本酒
王禄 本醸造 無濾過 ひやおろし
