横濱家でチャーシューメン

ラーメン(多摩方面)

【ダイエットログ】

体重 72.4
体脂肪率 21.8
朝食 炒飯
昼食 チャーシューメン[横濱家]
夕食 厚揚げ豚肉巻き★豚汁☆鶏手羽元さっぱり煮★マルエフー☆ホッピーフルセット★ココナッツサブレサンド
おやつ・夜食 バーボンソーダ★焼酎お湯割り
摂取カロリー 2356
消費カロリー 2756
体調 3:普通

まずは横濱家

待ちに待った週末。
4日しか仕事をしていない割にはやたらと疲れた。
先週末は風邪をひいて、ほぼ寝ていた。
病み上がり状態で業務をこなしていたが、今度は奥様が風邪。
来週の仕事は別にして、この週末は体も動かしたい。
しかし、まず向かったのは横濱家。
先週奥様が「久しぶりに食べたい」と言ってたので、鶴川まで。
横濱家の中では、この鶴川店が一番行っているはずなのに、食べログでは行ったことになってないし、東京に戻ってからは、ブログの記事にも登場していないらしい。
定番のチャーシューメンと味玉ラーメンのシェア。
冬はこれに限るなあ。
休みの日に食べるラーメンは横濱家が一番多い。
この冬もあと2〜3回は来ることになりそう。

天候悪化でトレミ

食べ終わったところで外に出ると、なんだか怪しい雲。
そういえば、今日は東京でも雪がどうとか言っていたような気がするが、あまりにいい天気だったので、油断していた。
その後コーチャンフォーで買い物をして出てくると、雨模様。
結局家に帰ってからも走りに行くことは出来ない。
とはいえ、食べてばっかりの生活もよろしくないので、今年初めてのジムへ。
何の爽快感もないが、とりあえずトレミ。
大学ラグビーの決勝も雷で中断したらしい。
とんでもない1日になってしまった。
明日は取り返したい。

食べログ

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