本日は会議の日。
1週間休んでいたので、資料作りはしんどかったが、なんとか滑り込んだ。
そして、会議の後は飲み会。
7月31日に会議の後に飲みに行ったのだが、夏休み明けの8月18日はビアガーデンをパス。
8月29日の会議の後の飲み会もパス。
昨年度までのコロナ禍では飲み会がないのも当たり前だったが、今年度はコロナ前と同じように飲みに行く中で、自分だけが入院前を理由にして、飲みに行けないのは不思議な感じ。
飲酒に関しては「ほどほどに」という主治医の言葉に従っての飲み方。
飲み放題の宴会なので、当然それなりには飲んでいるが、まーぶーにしては控えめ。
帰りにラーメンを食べるか迷ったが、国領駅で熊王が開いてなかったのでパス。
最近夜はやってないことをある程度認識していたので、がっかり感はない。
完全復活は近い。
熊王は断念
【ダイエットログ】
体重 | 72.4 |
体脂肪率 | 19.1 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★アルフォート大 |
昼食 | ヒレカツ弁当 |
夕食 | ビール600★冷酒1☆サワー4★宴会コース料理[北海道] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2547 |
消費カロリー | 2179 |
体調 | 3:普通 |
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