ハッピーアワーで牡蠣

【ダイエットログ】

体重 64.8
体脂肪率 17.5
朝食 納豆ごはん★味噌汁☆アルフォート
昼食 バイキング(399グラム)☆スープ[食堂]
夕食 生ビール2★白ワイン2☆赤ワイン2★牡蠣を中心のおつまみ[恵比寿・ジャックポット]
おやつ・夜食 ウイスキー
摂取カロリー 2372
消費カロリー 2163
体調 3:普通

本日は月いちの恵比寿への外出。
打合せの時間を夕方に設定してもらっているので、終わった後に飲みに行くことも恒例。
ならばと、今日はハッピーアワー限定で店を探すことにした。
すると、牡蠣のお店であるジャックポットを発見し、ドリンクと牡蠣料理のセットが7時30分まで千円ということで、ここに決定。
料理は生ガキ2個、焼きガキ2個、カキフライ4個の中から選ぶのだが、焼きガキと生ガキで、生ビールを2周。
ちなみに、ビール単品が720円で、牡蠣は1個300円~(カキフライは1個180円)だから、かなりお得。
3周目に突入した人のカキフライをつまみつつ、さすがにビールも飽きたので、ワインに移行。
3人で赤白のボトルを1本ずつだから、まあ適量だろう。
そうこうしているうちに仕事のことで熱くなり、最後は水を飲みつつ3時間30分も滞在したのはいまひとつだが、家にも10時過ぎには着いたので、なかなか気持ちのいい夜。
さあ、今週もあと1日だ。

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