汗だくの帰宅ランも悪くない

帰宅ランの準備をして出勤したものの、仕事はそれなりに忙しい。
打ち合わせの合間を縫って仕上げなければならない資料があるのに、なかなか進まない。
当初の予定では７時３０分くらいに会社を出てそのまま帰宅ランで、最後はビール坂を攻めて２０キロにもっていくつもりだったが、時間が進むにつれてスタート駅を変更。
結局会社を出たのは９時近かったので、稲城駅から９時25分スタート。
それでもビール坂くらいは行こうと思ったが、汗だくになると気持ちが萎えてきて、ビール坂をパスして野川を北上。
一応１０キロは超えたし、気持ちいい汗はかけたと思う。
風呂に入った後は発泡酒から焼酎水割り、バーボンソーダへ。
相変わらず不健康だなあ。