ガッツリ飲み食い

本日は１０月異動者の送別会。
最近少しずつ体重が減ってきつつあったが、当然のようにガッツリ飲み食い。
しかもラーメン屋まで行ってしまった。
これでまたリセット。
明日は様子見帰宅ラン。
決して長距離にはしないで、腸脛靭帯炎が発生しないようなゆっくりペースで。
そして、明日は東京マラソンの抽選発表日。
まあ、２年連続は無理として、誰が当選するか楽しみ。