とりあえずトレッドミル＆禁酒

とにかく調子がよくない。
朝起きても新聞をとりにいかずに、ヒーターの前でゴロゴロしてしまうことも多い。
朝ランなんて夢のまた夢。
仕事が進んでいる実感は今日もなかったが、用意してきたスポーツクラブはしっかり実行。
これがいい気分転換になるかと思ったが、そこは期待どおりにはいかない。
トレッドミルで汗だくになっても爽快感はないし。
テレビのオリンピックもあまり盛り上がることはなかった。
そして今日は久々の禁酒。
最近日本酒を中心に家での酒量も増えているので、たまにはこんな日も必要。