休み明けだったが、本日は外出なし。
それでもやることが何となくあり、結局１０時くらいまで事務所にいて、そこから餃子＆ビール。
結局今日も終電。
終電は他の路線との乗り継ぎの関係で遅れる上に、金曜日は混んでいる。
あまりいい生活とはいえないな。
１日行っただけで、明日から３連休。
さて何しよう。
2026ランニング
鶏肉のアラビアータ〜澤屋まつもと 守破離
長い１日
2007日記【ダイエットログ】
| 体重 | 77 |
| 体脂肪率 | 19.2 |
| 朝食 | ごはん★ハムエッグ |
| 昼食 | 坦々麺☆サラダ★杏仁豆腐 |
| 夕食 | 生ビール２★餃子等つまみほどほど |
| おやつ・夜食 | 生搾り★ウイスキー☆ハム |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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