次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

汗だく

千葉ロッテマリーンズ

【ダイエットログ】

体重 73.5
体脂肪率 17.6
朝食 納豆ごはん☆味噌汁
昼食 四川味噌ラーメン[浪漫亭]
夕食 ミニそぼろ弁当☆ポテトチップス★生ビール2[東京ドーム]
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

蒸し暑いふらふら
行きの電車は満員で、空調に関係なく汗が出てくる。
今日の昼は久しぶりにラーメン。
しかも、よせばいいのに、辛い味噌味。
食べてるうちに汗だく。
会社帰りに東京ドームで野球観戦。
ドームは空調がきいているものと思いきや、2階席は急遽開放したためか、やたらと暑い。
試合内容も不快で、汗かきながらのドームの野球観戦なんて始めて。
帰り道も汗だくで、家に帰って風呂に入り、クーラーのきいた部屋にゆっくりして、ようやく落ち着いた。
蒸し暑いのだけは勘弁してほしいあせあせ(飛び散る汗)

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