2010-09-09

二日続けて走ってないのに、二日続けてランの記事。今月は手帳にランの予定を書き、距離こそ短くなっているものの、予定通り実行。今日は朝ランの予定で、久々に涼しく絶好のコンディションだったが、実行できず。昨日なかなか寝付けなかったし、目覚ましをセ...