レース（ハーフ以下）
初ハーフマラソン前日
2010-05-08
2010ランニング 多摩で二部練
軽く仕事をした後はどうしたもんか。職場にいたのは２時間弱。スポーツクラブで走ったといってもしれている。かといって長い距離は走れない。一応走る用意もしてあるので、車を走らせながら、多摩東公園の駐車場に入ってみる。ここの陸上競技場は団体の使用が...
ラーメン（多摩方面） 中華麺（稲城大勝軒）
本日も休日出勤。実際のところは、昨日もっと遅くまでやれば今日出る必要はないのだが、休みにちょっとやると気分転換になるし、頭も整理できたりする。とはいえ、ただ出勤するだけじゃつまらないので、色んな用事を混ぜてみたりする。まず最初にティップネス...
2010日記 ティップネスは今月限り
いつか止めようと思っていたティップネス。とうとう今月限りで止めることにした。かすみがうらの後足を痛めて、もしかしたらしばらく走れないかと思い５月も続けることにしたが、実際には外で走れるので、ほとんど必要がなくなった。手続きをしてしまったので...