74.8kg

20年以上経って元に戻った

先週金曜日の朝体重計に乗ったら、衝撃的な数値を目撃した。
体重が74.8kg。
確かに先週水曜日に遅い時間まで飲んだ。
翌日の朝は体重を測らず、その翌朝のことだったので、さすがにここまでの数値になるとは思わなかった。
ここ数年で一番大きな数字になる。
具体的には2023年の１月10日に74.2kgを記録している。
そこを超えたということは、2008年ぐらいにまで遡らないと、これ以上の数値は出てこないと思う。
そもそもこのブログを始めた2005年9月19日の数値が74kg。
多分この時も測定値から0.5kg引いてると思うので、74.5kgだったのだろう。
20年以上経って元に戻ってしまったということか。

食欲は減らない

2019年2月にWordPressに移行した際、それまでの経緯をまとめた記事を書いている。
ブログを始めて以降、酒を飲む生活に移行し、事務所時代にはいつ80kgになってもおかしくないところまで増え、そこから走るようになってどんどん痩せていった。
一番痩せた時は62kgぐらいまで行ったのだから、何とも激しい体重の移り変わりだ。
とにかくそんなことを懐かしがっている場合ではない。
とにかく運動する時間がない。
その割にはストレスで飲み食いだけは進む。
こんなにストレスがあるのに全く食欲は減らない。
ありがたいと言うか何と言うか。

酒はやめられない

ちなみに週明けの今日の体重は73.8kg。
とにかくここからは増やさないようにしないと、本当にスーツが着れなくなったりする。
限られた時間内で出来ることといえば、階段を上ったり、腕立て伏せ、スクワット、腹筋。
少しずつでもやっていかないと。
そんなことを言いながら、本日の昼ご飯は同期と２人でボリュームのあるお店に行き、同期が残す中で完食してしまった。
この辺りが変えなきゃいけないところかもしれない。
あと、お酒はやめられんなあ。
寝る前くらいはセーブしてみるか。