動かない週末だった

2022日記

【ダイエットログ】

体重 71.2
体脂肪率 21.8
朝食 コーンピラフ☆カントリーマアムチョコまみれ
昼食 パイ☆ドーナツ2[ミスタードーナツ]
夕食 キャベツ蒸し焼売☆ベーコンしめじコーン炒め★昆布巻き☆エビスー★ホッピーフルセット☆パキシエル
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー 2330
消費カロリー 2015
体調 3:普通

朝起きると雪。
昨日と違って、少し積もっている。
車の上の雪もそこそこあるが、簡単にのけることが出来た。
違ったのはこの後で、その後も断続的に雪は降ってきた。
別大マラソンを見ながら食べるドーナツを買いに行ったら、降りしきる雪の中を運転。
その後も走りにいくこともなく、週末の走行距離ゼロは久しぶり。
体がどんどんなまっていく。
明日は雨や雪でなかったら、歩いて通勤しようと誓う。

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