Mana bounce SPDも2代目へ

しばらく帰宅ラン用以外に、ランニングシューズを買ってなかった。
えびだいの前日に、履きつぶそうと思っていたManaがダメで慌てて購入したのが、Mana bounce SPDで、翌日100キロ走ったのを皮切りに、すでに800キロ以上走っている。
Manaは当然捨てたが、もう１足Manaを持っていて、それと並行して履いていたのだが、そちらもかなりへたっている。
姫路城マラソンを１週間前にして、いまさらという感もあるが、ここは新しいシューズをネットで購入。
結局Mana bounce SPDの色違い。
Manaに比べれば重たいのだが、Manaが売ってないなら、仕方ない。
それを昨日から履いている。
やはり新しいシューズは気持ちいいし、しっかりグリップしている感じがする。

走り終わったあとで、前のシューズと左足で裏を見比べると、一目瞭然。
姫路城マラソンは当然新しいシューズにしよう。
今日はいまさらながらプチスピード練習。
たいして速く走れるとは思ってないが、水戸黄門漫遊マラソンの時みたいに、一度も５キロ30分を切っていないのは問題ありすぎ。
リズムよく走れるにはどうしたらいいかを考えつつ練習。
スピードを出しても、すぐに立ち止まって休んでしまう。
どのくらいのスピードがいいんだろう？
まあ、シューズが新しいというメンタル面に勝るものはなさそうだけど。
水曜日は帰宅ランで別の靴だし、前日に姫路や芦屋で走れるかどうかわからないから、この靴も次はいきなり姫路城マラソン本番かも。
少し姫路城マラソンが楽しみになってきた。