冴えない６月だった

何が冴えないというわけではないが、とりあえず体重が増えた。
走る量も減った。
特に外を走ることは激減し、後半はトレミばっか。
季節もあって、爽快感がないということなんだろう。
秋に向けての目標のレースもないし。
この状況は７月になっても変わらなさそう。
毎年夏は苦手だからなあ。
せめて、飲み食いくらいはセーブしたいもんだ。
ただ、夏でも食欲が落ちないのは持ち味でもある。
やっぱり何か体を動かすことを新たに始めるべきなんだろうな。