次の予定

当面　走る予定なし

バタバタ

【ダイエットログ】

体重 67.5
体脂肪率 12.4
朝食 納豆ごはん★バームクーヘン
昼食 おろしとんかつ＆野菜☆ごはん★味噌汁☆小鉢［食堂］
夕食 焼き鳥丼☆生野菜サラダ★味噌汁［すき家］
おやつ・夜食 淡麗★冷酒☆バーボンソーダ☆柿ピー等
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

特になんという感想も書きようがないくらい、バタバタ。
やることいっぱいで、ただこなすだけ。
気付いたら夜。
晩御飯を食べてからも、あっという間に１１時すぎ。
なんだかなあ。
明日までに目処が立つんだろうか？
３連休も仕事中心。
走れるかな？

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