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2008日記【ダイエットログ】
| 体重 | 71 |
| 体脂肪率 | 15.1 |
| 朝食 | 和食バイキング[新高輪プリンスホテル] |
| 昼食 | 生ビール★焼酎水割り☆つまみ多数[伽羅] 赤ワイン☆ピザ[東京駅近くのパスタ屋] 冷酒☆寿司[赤とんぼ] |
| 夕食 | 春雨ヌードル★アイス |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
会議は午前中で終了。
昼過ぎから打ち上げ。
まずは中華。
次にパスタ屋。
最後は寿司食って日本酒。
終わってもまだ６時すぎ。
たくさん飲んだわけではないが、昼に飲むと結構きく。
週末こそ走ろう。
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