今日は特に何をしたというわけではないが、
☆久しぶりに車を洗車機にとおした
☆遠くのスーパーで買出し
☆図書館まで歩いて往復
☆餃子と豚汁をつくる
と、まあそれなりに充実。
来週は盛岡まで遠出。
こんなのんびりした週末はうれしい。
休日を満喫
2007日記【ダイエットログ】
| 体重 | 76.4 |
| 体脂肪率 | 19.1 |
| 朝食 | キムチ炒飯★チョコレート |
| 昼食 | ホタテの和風ステーキ★ごはん☆ドリンクバー[ジョナサン] |
| 夕食 | 餃子☆豚汁★贅沢日和２☆焼酎水割り★アイス |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ☆ウイスキー★チーズ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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