高知龍馬空港からバスで市内へ。
ここでようやく遅い昼食。
高知といえばやはりカツオ。
昼からちょっぴり贅沢。
ホテルに入ってから少し時間があったので散歩。
すぐそばに高知城があり、やってきた。
暑い中石段を上って天守閣へ。
400円にしては中身はボロボロ。
でもこれはこれで昔のままで趣があるかも。
天守閣の中はは階段の傾斜がすごいが、涼しいのにビックリ。
ここへ来たのは確か二度目。
前回は浪人が決まったばかりの頃だから、20年ぶりか。
さすがに全く記憶がない。
そんなこんなで、これから本番。
高知城にて
【ダイエットログ】
体重 | 76.1 |
体脂肪率 | 19.3 |
朝食 | 納豆ごはん |
昼食 | かつお刺身★かつおたたき☆白魚★味噌汁☆小鉢★漬物[赤蜻蛉] |
夕食 | 和食膳[新阪急ホテル・淀] 生ビール★焼酎(芋・栗)4☆つまみ少々[天神橋通の居酒屋] |
おやつ・夜食 | ビール☆チューハイ★小魚 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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