歯医者にはもう何年もいってない。
たぶん6年くらい前に多摩センターの歯医者に行って、虫歯の治療のついでに1ヶ月に4本の親不知を抜いて以来。
まあ、歯が痛くない以上、そんなにひどくはなっていないんだろうけど、歯石がたまっていることだけは、間違いない。
行ってみると、「あそこが・・・」「ここが・・・」といっぱい治療することになるんだろうか?
想像すると、結構コワイ
明日はも飲めないかな?
それ以前に、朝からセキが出てるので、風邪かもしれないが・・・
とにかく、今日は早く寝よう
明日は歯医者
【ダイエットログ】
体重 | 74.9 |
体脂肪率 | 19.3 |
朝食 | かんてんゼリー★パン☆ヨーグルト |
昼食 | ネギ味噌ハンバーグ☆ライス★コーヒー[デニーズ] |
夕食 | がんもどきの煮物★もやしサラダ☆ミニキムチ鍋★大学イモ☆淡麗★焼酎水割り☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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