カードのポイントも少しはたまるもの。
月に何十万も買物すれば相当なポイントがたまるんだろうが、我々レベルだと、最低ラインより少し上程度。
いつも変えているのが「グルメカード」。
それも、2人で食事ができるのはファミレスレベル。
ということで、今日は久しぶりに「ステーキのどん」。
時々お肉ががっつり食べたくなると来る事がある![]()
ここは鉄板の上で、少し焼きなおせるところがいい。
カットステーキとハンバーグをランチでいただくと、かなりお腹いっぱい。
奥様は新メニューのステーキを食べていましたが、
「オージービーフは火を通しすぎると固い」
とのこと。
こんなにがっつり食べて、かわりに動いたかといえば・・・・。
まずは、食欲の秋から始めるということで。
ステーキのどん
休日ランチ【ダイエットログ】
| 体重 | 74.8 |
| 体脂肪率 | 18.5 |
| 朝食 | かんてんゼリー☆納豆ごはん★トマト |
| 昼食 | カットステーキ&ハンバーグ★ごはん☆スープ★コーヒー[ステーキのどん] |
| 夕食 | さんま★豚バラと野菜の朴葉味噌焼き☆シュウマイ★スーパードライ☆生搾り★焼酎ロック |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |


コメント