次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

今週も終了

ねこ(スワロ)
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【ダイエットログ】

体重 74.8
体脂肪率 18.5
朝食 かんてんゼリー☆納豆ごはん
昼食 カレー★うどん[杵屋]
夕食 お刺身☆タコス★野菜のトマトソース煮☆生搾り★焼酎水割り
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

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今週は長かったな。
3日連続の会議、しかも1日は会議のはしご。
飲みも多くって、全然運動もなし。
それで、今日は人もほとんどいなくって、まあやることはあるけどゆったり。
そうすると1日が長いんだよね。
まあ、そうやって1週間終わって帰ってきて見るスワロはまた格別。
週末は何ができるかな。
まあ、欲張らずに骨休み。

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