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2005日記【ダイエットログ】
| 体重 | 75.1 |
| 体脂肪率 | 19 |
| 朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁 |
| 昼食 | ラーメン |
| 夕食 | かんてんゼリー☆ちゃんこ鍋（白菜、ネギ、しめじ、豚肉、タラ、魚河岸あげ、豚肉、豆腐）★白麒麟☆淡麗★焼酎水割り☆アイス |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
朝、新聞を取りに行ったのと、午前中に車で買出しにいったのが外出。
午後は部屋から一歩も出ず。
こりゃもう、コメントのしようがないね。
天気も悪かったし、寒かったし。
明日から頑張ろうっと。
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