明日まで出勤であるが、もう今年の仕事は終わった感じ。
自分だけじゃなく、まわりもそんな感じ。
いくら号令かけても、誰も動かないよね。
仕事も6時すぎに切り上げ、渋谷の街をブラブラすると、メチャクチャ混んでる。
みんな、今日で仕事終わりなのかな。
この年末は、あまり派手に飲むことなく終わりそう。
体にはよさそうだが。
明日もダラダラとした1日になりそう。
すっかり仕事納めモード
【ダイエットログ】
体重 | 75.1 |
体脂肪率 | 19.3 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁 |
昼食 | 玄米ごはん★鶏肉照焼☆肉豆腐★味噌汁☆漬物★小鉢[JYU] |
夕食 | なすと挽肉のカレー★イカげそ揚げと生野菜のサラダ☆生搾り★バーボン水割り☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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