次の予定

当面 走る予定なし

帰りも大混雑

帰省

【ダイエットログ】

体重 71.3
体脂肪率 20.7
朝食 おせち料理☆雑煮
昼食 弁当☆スーパードライ大☆一番搾り大★酎ハイ☆おかき
夕食 ピザ☆鶏唐揚げ★サラダ☆ハム&チーズ&クラッカー★マルエフ350☆白ワイン500★バニラサンドクッキー
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー 3094
消費カロリー 2644
体調 3:普通

本日は基本的に東京へ戻るだけの日。
新幹線の中で昼ご飯とビールさえあれば、あとはどうでもいい。
あまり早く家を出ると母親が寂しがるので、新大阪12時30分発に向けて、家を出るのは11時前。
奥様へのお土産、
昼ご飯&ピール、
551の豚まん&焼売
会社へのお土産
というのが優先順位。
大阪駅で途中下車して、奥様へのお土産とお弁当を購入。
しかし、551は阪神百貨店、大丸、大阪駅、新大阪改札外、新大阪駅構内と、どんどん列が長くなって断念。
会社へのお土産もレジ待ちの長さで断念。
まあ、ビールが飲見ながら箱根駅伝のネット動画が観れただけで満足。
帰省は大変だなあ。
東京駅から着14時57分で、あとは一直線で、家に帰ってきた。
あーしんど。

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