平日ランチ
サラダうどん［三国一］
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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平日ランチ 
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
2026日記
シャチハタをリニューアル
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
2026ランニング
３週連続でジム
2025日記
野川に流れが復活
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
2026日記
不気味な揺れだった
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
2026日記
新入社員がやって来た
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2026日記
今年こそ日傘デビュー
2026日記
野川に水がない
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
商品
無印良品のグリーンカレー
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
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