完全に飽きているから、いつやめてもおかしくないエニイタイムフィットネス。
それでもなんだかんだ利用していたが、12月は一気に利用回数が減った。
具体的に昨年の利用状況を振り返ると、
1月 9回
2月 8回
3月 9回
4月 8回
5月 8回
6月 7回
7月 7回
8月 9回
9月 8回
10月 10回
11月 9回
12月 4回
という具合。
こうしてみると、たまたま12月が少ないだけに見えるが、12月はトレミだけでマシーンは全く触ってない。
全般的に、着替えたり、シャワーを使っただけの日もあるので、正確な利用状況ではない。
それでも月に7回以上使っていれば利用した気にもなるが、トレミだけで月に4回なんてのは、ほぼ行く意味がないように思う。
今年になってからは、仕事初めの1月4日に用具一式を持って出社したのだが、そのまま会社に置いて今日を迎えた。
さすがに早帰りの今日を逃すと、更に行かなくなる恐れがある。
意を決して早めに会社を出て、一通りの筋トレをした後でトレミ。
以前なら楽にこなした重さがしんどいが、やりきると気持ちいい。
まだやめるタイミングではないと思いつつ、しばらくは継続するだろうエニイタイムフィットネス。
どこまで続くかなあ。
エニイタイムフィットネスはいつまで続くのか
【ダイエットログ】
体重 | 69.4 |
体脂肪率 | 19.2 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆ダース |
昼食 | 焼きさば定食[満天酒場] |
夕食 | お好み焼き★きんぴらごぼう☆ポテトサラダ★淡麗-☆焼酎ロック2★ココナッツサブレサンド |
おやつ・夜食 | 焼酎ロック |
摂取カロリー | 2323 |
消費カロリー | 2771 |
体調 | 3:普通 |
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