今日は今年初めてコート類を着ないで出勤。
やっぱり、この方が身軽でいいなあ。
帰りに調布駅から歩いてみたが、気持ちよく歩くことができる。
このまま春になってくれればいいのだが、そうはならないらしく、明日からまた寒くなるらしい。
とはいえ、その寒さと暖かさを繰り返すうちに春はやってくる。
待ち遠しいなあ。
ラーメン(山陰)
ナビアプリで行く唐崎商店@出雲
ラーメン(山陰)
電子機器類
ラーメン(新宿方面)
ラーメン(新宿方面)
千葉ロッテマリーンズ
2011日記
2014日記
誕生日
2010日記
日本酒
平日ランチ(山陰)
2025ランニング
ラーメン(調布付近)
2021ランニング
2026ランニング
レース(駅伝)
2020ランニング
ねこ(スワロ)
ラーメン(山陰)
2016日記【ダイエットログ】
| 体重 | 63.9 |
| 体脂肪率 | 16.1 |
| 朝食 | ミューズリー&牛乳☆スープ★ジャム&ヨーグルト☆きのこの山 |
| 昼食 | オムハンバーグ弁当[フーディアム] |
| 夕食 | 茶碗蒸し★アスパラ豚肉巻き☆野菜サラダ★淡麗-☆ホッピーフルセット★チョコバー |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | 2285 |
| 消費カロリー | 2408 |
| 体調 | 3:普通 |
今日は今年初めてコート類を着ないで出勤。
やっぱり、この方が身軽でいいなあ。
帰りに調布駅から歩いてみたが、気持ちよく歩くことができる。
このまま春になってくれればいいのだが、そうはならないらしく、明日からまた寒くなるらしい。
とはいえ、その寒さと暖かさを繰り返すうちに春はやってくる。
待ち遠しいなあ。
コメント