遠足の前日のように

【ダイエットログ】

体重 64.2
体脂肪率 16.2
朝食 ミューズリー&牛乳★スープ☆ヨーグルト★アルフォート
昼食 冷し中華[バーミヤン]
夕食 豚肉生姜焼き☆アスパラ生ハムチーズ巻き★サラダ☆淡麗-★冷酒1.4☆パウンドケーキ
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー 2654
消費カロリー 2092
体調 3:普通

明日の早朝からゴルフコンペ&オクム。
こういう大きなイベントがあると、なんとなくそわそわ。
もちろん仕事はこなしているのだが、気持ちは週末に向いている。
まあ、遠足の前日の子供みたいなもんだ。
とはいえ、前回遅刻しているゴルフコンペだから、さすがに今回は遅れるわけにはいかない。
とにかく早く寝て、確実に早く起きることが大事。
ゴルフ用、オクム用、オクム後と3つの大きな荷物は出来上がった。
さて、どんな週末になるんだろう?

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