今日も早く目覚めたので、まずは軽くジョギング。
城内坂以来のランで、まだ腸脛靭帯に張りを感じるから、野川沿いをのんびりと6キロ。
次の日光ハイウェイマラソンは記録を狙うつもりもないから、今後も脚の状態と相談しながらやっていこう。
そして、今日のメインは草野球。
調べてみると、野球をやるのは2008年の9月23日以来。
この時も会社の部署どうしの緩いメンバーだが、今日は輪をかけて緩い。
全体的に20代~30代前半の若者が多いのだが、彼らの中には子供の頃に全く野球をやったことがない人もいるらしい。
なので、まともなピッチャーが投げると、全くヒットすら出ない展開になりそうだったが、そこはお互いユルユルと投げての打撃線。
まーぶーは4打席でヒット1本。
打席に立つこと自体が久し振りなのだが、まずメガネを付けた方がいいのか、付かない方がいいのかがよくわからない感じで、ボールがよく見えなかった。
それでも、2ヶ月前は右足一本で振り回すことができなかったのが、今日はフルフイングできたから、これは大きな収穫。
あと、基本的に守備にはつかないつもりだったが、3イニングほどは守ってみた。
ボールがほぼ飛んでこなかったので、ボロが出ずにすんだし。
期待していたほどの珍プレーは出なかったが、この4月に異動になった若手、10月1日に転入してきたばかりの若手、こちらに妻がいて相手チームに夫がいる夫婦、いずれも楽しそうにやっていたので、いい盛り上がりだった。
野球経験者が中途半端に多いと、ここまでユルユルには出来ないだろうが、今日はちょうど良い感じ。
これなら定期的にやるのも悪くない。
終了後はファミレスでビールというのも、緩いついででグッド。
明日はずっと雨で、夜の外出以外は家にこもることになりそうだが、二日分楽しむことができた土曜日。
楽しい草野球
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 17 |
朝食 | 焼いたパン☆ハッシュドポテト★スープ☆ヨーグルト★ポッキー |
昼食 | ハンバーグ★サラダバー☆生ビール2[カウボーイ家族] |
夕食 | お好み焼き☆豆腐★淡麗-☆淡麗プラチナダブル★焼酎ロック☆ハーシーズバー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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