2014年度のスタート

【ダイエットログ】

体重 68.8
体脂肪率 19.6
朝食 納豆ごはん☆味噌汁★ざびえる
昼食 ハンバーグ★ライス☆スープ★ドリンクバー[K’sグリル]
夕食 生ビール2★焼酎お湯割り3.5☆つまみたっぷり[はなの舞]

サワー☆ハイボール★つまみ少々[東方見聞録]
おやつ・夜食 カップラーメン★バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

新年度最初の1日はバタバタ。
とはいっても、特別忙しいわけでもない。
年度始固有のイベントがチラホラある関係で、ちょっとスケジュールがタイト。
そんなイベントの一つとして、進発を兼ねた飲み。
新しく来た人の歓迎の意味も込めて、いつもどおりの居酒屋へ。
二次会も含めて11時までで、特別飲みすぎたわけでもない。
消費税が上がる日でもあるが、年度始というのは昨年度をリセットして新たにスタートする日。
新しく来た人はもちろんのこと、昨年度と変わらない人も、新たな目標を持って取り組みを始める日。
飲みながらそんな真面目な話などするわけもないが、たぶんそれぞれが心に刻んだであろうと思いつつ、今日は気持ちのいい眠りにつけそうだ。

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