朝からリズムが悪い

【ダイエットログ】

体重 68.4
体脂肪率 12.8
朝食 納豆ごはん
昼食 バイキング(595グラム)☆スープ[食堂]
夕食 豚肉生姜焼☆マグロ&アボガド★野菜&ポテトサラダ☆煮物★生搾り大☆冷酒1.4★アイス
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

京王線の人身事故の影響で、電車がなかなかこない。
調布駅で待つこと15分、結局会社に着くのも遅れてしまった。
そうなると、なんとなくリズムが悪い。
それなりに仕事はこなしているつもりだが、なかなか前進感がない。
そして8時30分には退社。
明日は午前中は中味の濃い打ち合わせがあり、そのまま午後休。
奥様の東京マラソン受付につきあい、そのまま誕生日の食事。
となると、すでに心は週末モードだし、東京マラソンを中心に生活が回っている感じ。
いずれにせよ、なかなか慌ただしいぞ。

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