足は安静に

足の痛みが引かないまま、１週間がすぎてしまった。
自分の中ではオーバープロネーションと、底の薄い靴（CS５）のせいということで結論は出ているのだが、とりあえず安静にするしかない。
無理して先の駅まで歩くこともなく、階段もなるべく登らない。
そうやっていると、痛みが出ることはないが、感覚的にはちょっと長く歩けば痛みが出そうな感じ。
一応今週の土曜日の時点で痛みがあれば整形外科に行くし、なければランを再開しようと思う。
実際のところどっちに転ぶかわからないが、走らないのも悪くない。
ただ、ストレスがたまっていく感じはよくないなあ。
仕事は相変わらず前に進まないし。
とりあえず、いそんな人と話をしながら前進していこう。