淡々と進む1日

【ダイエットログ】

体重 67.5
体脂肪率 12.4
朝食 納豆ごはん
昼食 酢鶏☆ごはん★味噌汁☆小鉢[食堂]
夕食 牛肉野菜炒め★肉じゃが☆生野菜サラダ★淡麗☆冷酒★アイス
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

相変わらず、足をかばう1日。
仕事はいっぱい。
そうなると、単調な時間がすぎていく。
明日行くと明後日は休み。
翌日行くと5連休。
世間一般的には、かなり連休モードなんだろうが、こっちはそれどころじゃない。
明日も黙々とこなそう。

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