今日はおとなしく

結局月曜・火曜と二日続けてかなり飲んでしまった。
２月は比較的抑えめだった平均酒量がかなり増えてきている。
今日は早い段階から禁酒を決定。
仕事も午前中は打ち合わせで、午後は事務所内と、ほとんど動かず。
６時すぎには切り上げてスポーツクラブへ。
今日もスキーのアルペン競技を見ながらのトレッドミル。
何とか10km走ったところで切り上げる。
たった二日暴飲暴食しただけで、ものすごくお腹が出ているような気がするが、走り終わった後でもそう感じる。
週末は広島へ行くし、明日もあまり飲まないようにしようかなあ。