今日は動かず

昨日は「かすみがうらマラソン」の丁度一ヶ月前だった。
なのにしこたま飲んでタクシー帰り。
家に着いたら２時近かったので、寝たのはそれ以降。
朝起きてもだるい。
たぶん眠りも浅いんだろう。
ＷＢＣの日韓戦を途中まで見た後、昼食と図書館をセットに外出し、夕方走る予定だったが、帰ってくると眠気の方が強くて結局走れず。
歩数も４０００歩くらいだからこんなにあるかないのも久しぶり。
明後日は東京マラソンの応援ボランティアで、明日はそのための講習会。
となると、どうやって走る時間を捻出していくか。
困ったなあ。